 冻疮(frostbite)能在身体任何部位形成。手、脚、鼻和耳是最容易患冻疮的部位，因为它们面积小，而且经常暴露在外面。 在接近冰点的温度，皮肤内微细血管会收紧，输送到各组织的血流和氧气减少，最终破坏组织细胞，形成冻疮。
冻疮的最初症状是少许疼痛和刺痛的感觉，随后是麻木感。皮肤会显得苍白、变冷、变硬和麻木。
冻疮可能会破坏深层的皮肉组织。当深层组织受到冷冻的影响水疱，水疱的出现通常会维持l～2天。
有动脉硬化症或正在服用治疗心脏病药物的人较容易患冻疮。
自疗办法
·小心并慢慢重新暖热冻伤的部位。如果在户外，就将双手直接放在身体较暖和的部位暖热，例如伸进腋窝。若是鼻、耳或面部冻伤，用较暖和的双手来暖热它们，当然，双手仍然要保护好。
·如果可能，将手或脚浸泡在暖水之中，水温略高于正常人体体温,大概37℃～65℃左右，或是其他人感到暖和的温度。
·不要揉搓受损伤的部位。更不要在冻伤处用雪来揉搓。
·不要吸烟。尼古了会使血管收缩，不利于血液循环。
·若双脚被冻伤，把它们暖热后架高。
·不要直接用热源(如暖热包)来暖热冻伤部位。
·如果冻伤部位有可能再次被冻伤，就不要暖热它。
跟进治疗
被冻伤的部位通常会变红，肌肉颤动，解冻后可能还有灼热的疼痛感。即使是轻微的冻疮，得到暖热后，也不可能立即恢复正常的感觉。如果冻疮严重，冻伤的部位在未完全痊愈时还是不会有知觉。在一些极端的病例中，患者需要数个月的时间来康复，而且冻疮对皮肤组织的破坏还会永久影响患者的触觉。病情较严重时，冻伤部位得到暖热后，皮肤会出现感染，可能需要服用抗生素。卧床休息和物理疗法都会对治疗冻疮有帮助。康复期间不要吸烟。一旦患过冻疮，无论它有多轻微，再次患上的机会会更大。
急救
冻伤部位在暖热时，如果仍然带有麻木的感觉，应立即寻求急救。严重冻伤的患者可能出现体温过低的情况。
儿童护理
孩子在户外时，应留意任何寒颤或冻伤的症状。尤其是帽子或防寒衣服的绳带处，那儿的皮肤很容易被冻伤。教大孩子辨识冻伤的症状，让他们密切留意小玩伴的肤色的变化。
教孩子不要徒手直接去触碰冰冷的金属，也不要用舌头舔极度冰冷的金属物件。
|
